Clik here to view.
バーンアップスリムのご紹介
皆様こんにちは★最近すごく暖かくなってきましたね♫♫たまーに、寒くなる時がありますが・・・１１日の月曜日は寒かったですね((+_+))また寒くなることがあれば、お気を付け下さいませ☆暖かくなってきたら、汗をバシバシかいていきましょう！！そして脂肪をドンドン燃焼していきましょう！！三ヶ月後の先には、夢の身体を手に入れましょう！！そんな時役に立つのがバーンアップスリム！！使用方法は１回６錠を目安に、運動...
View ArticleClik here to view.
寝屋川マラソンにスタッフが出場いたしました！！
皆様こんにちは★暖かくなってきましたが、皆様は花粉症は大丈夫でしょうか??私は、くしゃみの連発と鼻水が止まらなく、目がかゆい、毎日を過ごしております(p_<)そんな中、先週の日曜日スタッフが寝屋川マラソンに出場致しました！！この日は、マラソン日和で快晴でした！！スタート前にスイムスタッフ：黒田、フィットネススタッフ：金城との記念撮影!(^^)!スタート前は人がたくさんいたみたいですね！！フィッ...
View ArticleClik here to view.
ポッコリすっきり茶のご紹介
皆様こんにちは☆ フロントの仲田です。 暖かい日や寒い日が交互にやって来る変な季候が続いていますが、 体調など崩されていませんか？ 私は、花粉症でつらい日々が続いています それも、あともう少しゴールデンウィークまでのガマン こんな時は、ハーブティーを飲んでリラックス ルネサンス住道のショップにもハーブティーがあるんですよ！！ それも、飲むだけでお腹の中を大掃除してくれて...
View ArticleClik here to view.
ルネサンス住道の花壇
こんにちはフロントスタッフの古閑です！！ルネサンス住道では、パンジーを植えております。パンジーとは・・・ヨーロッパ原産の秋まき一年草。日本名はサンシキスミレ。早い品種では１１月頃から花を咲きはじめ、春遅くまで咲かせ続けます。中輪から超巨大輪までの多系統にわたる品種と、考えられるほとんどの花色があり、花の真ん中に顔のようにブロッチが入るものや、すっきりとした単色のものまでバラエティーに富んでいます。皆...
View ArticleClik here to view.
スタッフ愛用サプリ”ベスト3”
皆様こんにちは＾＾ フロントの六車です。 最近はぐっと暖かくなってきましたが、 食後の飲み物は、まだまだホットでいただいております（ときどきですが・・・） ハーブティーが大好きで特にフルーツフレーバーのペパーミント、ローズヒップが好きです 最近ではデトックス効果などで人気のハーブティーですが そこの知識は全くないので、ただ色と香りを楽しんでる感じです。...
View ArticleClik here to view.
GWスタジオイベントのご紹介♪
皆様こんにちは☆ フロントの仲田です。 もうすぐまちに待ったゴールデンウィークですね ご予定はもうお決まりですか 私はもちろんルネサンスでバリバリ働きますよ～ ＧＷ中はイベントタイムスケジュール盛りだくさんで皆様をお待ちいたしております スタジオではホップ ステップ ジャンケンポンと題して インストラクターとジャンケン大会 勝ち抜き戦でインストラクターに勝てば素敵な景品がもらえますよ...
View ArticleClik here to view.
レッスン参加してきました☆～フロント吉満編～
現在就職活動真っ最中フロント吉満です（＾＾）初ブログです！！！！なんか緊張しますね、、、（笑）就職活動ちゅうですが、、、、息抜きにグループパワーに参加してきました担当トレーナーはいつも元気な山口トレーナー久しぶりにグループパワーに入ったので、もうヘトヘトでした（笑）レッスン途中、山口トレーナーにヘトヘトなのがバレてしまいました（笑）やっぱり運動は続けないといけないことを実感した日でした！そして改めて...
View ArticleClik here to view.
～ウェアセールのお知らせ～
皆様こんにちは★ フロントの仲田です。 楽しい楽しいＧＷ終わってしまいましたね 皆様、ＧＷ満喫されましたか 私は中之島まつり、大阪城にと近場をぶらぶらしていました。 ＧＷに家族サービスされた方、のんびり過ごされた方、遊びまくった方 身体が怠けたままにしないでルネサンスへせっせとトレーニングに お越しくださいね～ 今、住道では ＢＯＤＹ ＡＲＴ ＪＡＰＡＮ『Ｇ－ＦＩＴ』大セール開催中です...
View ArticleClik here to view.
バーンアップスリム先行予約を開始のお知らせ
こんにちは 本日はショップからお得なキャンペーンのお知らせです。皆様、バーンアップスリムってご存知ですかバーンアップスリムはルネサンスが体脂肪を燃やす事だけを考えて作った商品です。まだ飲んだことのない方夏までに痩せたい方素敵なボディを手に入れたい方おまとめ買いのチャンスですよまずは、3ヶ月続けてみてくださいおすすめポイント 1、徹底した品質管理 2、お手ごろ価格 3、安心・安全 4、ルネサンス限定...
View ArticleClik here to view.
おいしい青汁
こんにちは、最近は蒸し暑い日が続いてますね皆様は美容と健康のためにどんな事していますか私、仲田は朝からしっかりバランスのいい食事を摂り気持ち良く1日スタートをさせてますここで、ちょっと私の朝ごはんをご紹介しますね野菜たっぷり+ホットサンド+青汁豆乳最近のお気に入りは豆乳プラス青汁まるで抹茶オーレのようですごく美味しいですよこのおいしい青汁が今住道のショップでお買い得価格で手に入りますよ今注目の『桑の...
View ArticleClik here to view.
ジュニアスイミング体験会
こんにちは!!スイミングの中田です。今回、住道クラブからブログを発信するのは、初めてです。どうぞ宜しくお願い致します先日、新聞記事で子供の習い事ランキングが出ていました。そんな中「水泳教室」がランキング1位になっていましたそういえば、私が子どもの頃は周りの友達もみんな通っていて、それに触発されて私もプールに通うようになりました。ルネサンスではお友達紹介システム「ルネノワ」がございます。夏までにカッコ...
View ArticleClik here to view.
★☆新しいスタッフの紹介★☆
★☆★スタッフ紹介☆★☆皆様、こんにちはフロントスタッフの林です。初めてのブログなので・・・・緊張しております（汗）今回はこの春、新しく入仲間入りしたＮＥＷスタッフをご紹介したいと思います。本日ご紹介するスタッフは。。。。。恐れ入りながら、わたくし林についてご紹介させて頂きます（＾＾）フロント担当：林 紗奈恵（はやし さなえ）...
View ArticleClik here to view.
レッスン参加！！
こんにちは！フロントの吉満です最近暑くなってきて半袖の方を街や学校で見かけることが多くなった気がします。もうすぐ夏来る感じがすごくしますね。先日リトモスに挑戦してきましたあまりダンスのレッスンは得意ではありませんがとても楽しくレッスンに参加することができました＾＾/まだリトモスに参加したことがない人はぜひ参加してみて下さいリトモスに参加する前に６月からキャンペーンが行われるバーンハップスリムを飲みま...
View ArticleClik here to view.
★☆スタッフ紹介★☆
皆様、こんにちは暑くなってきましたねっ今回のブログ担当はフロントスタッフの藤井ですドキドキの初ブログ更新です。。。緊張しますさて、本日はタイトル通りスタッフ紹介をさせていただきます。本日紹介するスタッフは。。。はーい、わたくし藤井です(*^-^*)フロント担当：藤井 友美（ふじい ともみ）です。 趣味は 音楽を聴くこと（K-POP大好き☆）特技は...
View ArticleClik here to view.
レッスン参加！！パート２★
こんにちは！フロントの吉満です！暑い日が続いてますがみなさん体調管理などは大丈夫でしょうか？ムキムキ計画中のフロント吉満はまたまたバーンアップスリムと共にレッスンに参加してきましたヒッップホップ３０に挑戦してきました！やっぱりステップを踏むのはむずかしいですができるようになると楽しいですね！ヒッピホップ３０は初心者でも参加できるレッスンです。あまり激しい運動はないですがさすがバーンアップスリムジワジ...
View ArticleClik here to view.
Clik here to view.
★☆今日は七夕★☆
皆様こんにちは☆今日は七夕ですね☆★皆様のお願い事は、何ですか？？ルネサンス住道では、入口から入ったところに笹を飾っております。 ↑↑↑こんな感じです！！！この笹には、皆様からのお願い事も受け付けており、7/14（日）まで募集しています★ 短冊にお願い事を書いて笹に付けてくださいね！また、各スタッフのお願い事は、、、フィットネスチーフ：山下 かっこいい大胸筋がほしい！！！フィットネススタッフ：堀岡...
View ArticleClik here to view.
「遊びをせんとや生まれけむ」の本のご紹介
皆様こんにちは(*^_^*)最近、暑い日はないくらい蒸し暑い日が続きますね…さて本日はルネサンスの創業者：斎藤 敏一 会長の「遊びをせんとや生まれけむ」を、１Ｆラウンジのテーブルの上に設置しています。皆様もうご覧になりましたでしょうか？？お時間ございましたら、ぜひご覧下さい。JR学研都市線住道駅高架下すぐ！ 学研都市線沿線にお住まいの方、住道、野崎、鴻池新田、四条畷にお住まいの方に便利な立地です。...
View ArticleClik here to view.
リフレッシュ工事のお知らせ
この度、スポーツクラブルネサンス住道はさらに楽しく快適にご利用いただける施設になります。スポーツクラブルネサンス住道は、オープン15年目を迎えるにあたり、改めて地域の皆様の健康増進のお役に立ちたいと、気持ちも新たにしております。この度、7月22日（月）～8月26日（月）までの毎週月曜日（休館日）を使って、お客様スペースの改修工事（リフレッシュ工事）を行う予定となっております。この期間、毎週新しい工事...
View ArticleClik here to view.
フィットネスイベント:ラジオ体操週間のお知らせ★
皆様こんにちは(*^_^*)小・中学生、高校生は夏休みに入ったのではないでしょうか??皆様の夏休みはありますか??ルネサンス住道はお盆休みも通常通り営業いたします。皆様のご利用をお待ちしております！！また、ご入会受付・ご見学・ご体験も随時お待ちしております!(^^)!さて、7月23日（火）～8月3日（土）の間、ジムエリアのストレッチスペースを利用して、ラジオ体操を行います(#^.^#)ルネサンス住道...
View Article