あっという間に10月ですね。
朝晩の寒暖差が激しくなっていますが、体調に気を付けてルネサンスにトレーニングに来てくださいね！
本日のブログは、わたくし スポーツクラブ ルネサンス住道 フィットネス 松下美穂がご案内します。
先日のブログで、バラエティレッスンしまーす！と、お知らせしましたが、早速！第1弾が終了しました♪
10月4日（日） １５：００～１６：００
金井真沙美インストラクターによる、『アドバンスエアロ＆しっかりストレッチ60』
久しぶりのルネサンス住道登場で、お客様も盛り上がっていただき、ガンガンに動きまくっていただいていました！
これからも、毎週、様々なインストラクターによる、様々なレッスンをお送りしていきます！
是非！ご参加ください!!
来週は・・・
10月11日（日） １５：００～１６：００
多田郁子インストラクターによる、『はじめてエアロ＆ストレッチ６０』です♪
お楽しみに～!!